Luk annoncen

V dagens arbejde af vores faste serie om bedste apps denne gang vil vi fokusere på applikationer, der bruges til optagelse og redigering stravování. Alle de titler, vi vil nævne i dette stykke, har én ting til fælles hovedfunktion - tæller indtag og forbrug af kalorier, informace om makronæringsstoffer og ernæringsmæssige værdier fødevarer. Alle de nævnte apps er Gratis download, men deres skabere kan bede om premium-indhold engangsbetalinger i ansøgningen eller abonnement.

Myfitnesspal

aplikace Myfitnesspal tilhører den mest populære og måske den mest berømte værktøjer, der bruges til overvågning af kalorieindtag a udbetalinger og at registrere kost og motion. Det giver en virkelig omfattende fødevaredatabase, som du enten kan skrive i din maddagbog manuelt, eller ved at scanne stregkoden – i databasen kan du også finde mad og drikkevarer sælges af os. Du kan også bruge applikationen bevægelsesoptagelse, indhente oplysninger om næringsværdier af din mad eller måske optagelse og overvågning væskeindtag.

Kalorie tabeller

En rent tjekkisk anvendelse af kalorietabellen giver dig mulighed for at optage fødeindtagelse, væsker, men også kalorieforbrændingsrekord. Baseret på dit input parametre kalorietabeller kan beregne den omtrentlige mængde for dig anbefalet indkomst og forbrug af kalorier og data vedr makronæringsstoffer. Din udvikling kropsvægt du kan se klart grafer, tillader applikationen også læse stregkoder.

MyPlate kalorietæller

aplikace MyPlate kalorietæller giver dig mulighed for optagelse og overvågning din kalorieindtag og forbrug. I lighed med de ovennævnte applikationer tilbyder den MyPlate kalorietæller muligheden for at få information om næringsværdier individuelle fødevarer, mulighed stregkode scanning fra pakning og sporing udviklingen af ​​din kropsvægt. Applikationen indeholder også et ke-værktøj overvågning af væskeindtag a træningsmenu. Applikationen er tilgængelig til download gratis s køb i appen eller abonnementer (fjernelse af annoncer, premium-funktioner).

Argus

aplikace Argus tilbud udover muligheden registrering af kalorieindtag og -forbrug også en mulighed interaktion med andre brugere. I Argus-appen kan du logge din mad og motion gevinst information om næringsværdier mad eller få egen madplan. Fra de andre applikationer, der er nævnt i denne artikel, adskiller Argus sig hovedsageligt i sine egne community site – du kan tilføje venner og interagere med hinanden i appen støtte og motivere.

Fødevareinspektør

Ansøgning om tjekkisk fødevareinspektør er en god hjælper for alle interesserede i sammensætning af fødevarer og deres ingredienser. Fødevareinspektøren bruger kamera af din iPhone til scanning af ernæringsoplysninger og sammensætningsoplysninger fra emballage og etiketter fødevarer. Det vil så gøre dig opmærksom på det mulige skadelige ingredienser og deres mulige risici. Fødevareinspektør kan læse etiketter på flere sprog, så applikationen kan bruges iu udenlandske fødevarer.

.