Amaya Toman Har du besluttet dig for, at du vil bruge lockdownen til at håndtere kedsomhed, ekstra kilo eller måske en forringet fysik? Hvis du ejer et Apple Watch, har du en god hjælper til disse formål. For dem, der af en eller anden grund ikke er nok med den native Motion, giver vi i dagens artikel fem tips til fitness-apps til Apple Watch.
Det kunne være interesserer dig
Benjamin Levicek Sworkit
Sworkit-appen tilbyder træning til stort set alle brugere og lejligheder. Du kan finde øvelser til både indendørs og udendørs, og du kan vælge den rigtige øvelse ud fra dine præferencer, alder, kondition eller den tid du har til rådighed. Sworkit kan ikke kun bruges af dem, der ønsker at tabe sig, men også af dem, der skal tage på i muskler eller komme i bedre form.
Nike træningsklub
Nike Training Club-appen tilbyder et virkelig rigt udvalg af øvelser og planer til alle mulige lejligheder. Her finder du øvelser med din egen vægt og med forskellige hjælpemidler. Den store fordel ved denne applikation er øvelsernes overskuelighed, det rige udbud, muligheden for at vælge øvelsernes længde og det faktum, at det er en helt gratis applikation.
Fotogalerie
Du kan downloade Nike Training Club-appen gratis her.
Se det 5K
Watch to 5K-appen lover at lære dig, hvordan du kører korrekt på 9 uger. Den er specielt beregnet til absolutte begyndere, den lægger især vægt på grundig træning og en gradvis forøgelse af belastningen, og udover træningen som sådan giver den også mulighed for at måle alle vigtige parametre, herunder distance, tempo eller endda puls.
Du kan downloade Watch To 5K-applikationen til 79 kroner her.
Seven - Hurtig hjemmetræning
Seven-applikationen vil især blive værdsat af dem, der har lidt tid til træning, eller som ikke ønsker at bruge mere end et par minutter om dagen på det. Det tilbyder et rigt bibliotek af øvelser uden nogen værktøjer, og giver dig også mulighed for at konkurrere med dine venner eller deltage i forskellige udfordringer. Du kan vælge mellem flere forskellige stemmecoacher.
Du kan downloade Seven-appen gratis her.
Gulerødder
Carrot Fit-appen kommer fra skaberne af det populære Carrot Weather og har den samme sjove grafik og sjove meddelelser. Carrot Fit guider dig gennem din daglige træning med en karakteristisk dosis humor, og ved hjælp af oprindeligt navngivne øvelser og kommentarer forsøger den at piske dig til din bedste præstation.
Du kan downloade Carrot Fit-applikationen til 129 kroner her.
