Jiří Filip Hvis der er én ting, jeg virkelig godt kan lide ved Apple Watch, er det deres aktivitetsovervågning. Selvom jeg for år tilbage ikke rigtig troede på, at de virkelig kunne få nogen til at flytte, er jeg et levende eksempel på, at de virkelig kan. Efter alt, takket være Apple Watch og deres motivation, var jeg for år siden tabt omkring 30 kg. Men lige så meget som vi kan lide deres aktivitetsovervågning, som tiden går, begynder jeg at blive mere og mere irriteret over deres nærmest destruktive tilgang til motivation til at bevæge sig. Hvorfor over tid? For det har praktisk talt ikke ændret sig de seneste år, hvilket er en god ting i betragtning af de teknologiske fremskridt.
Jeg er præcis den type bruger, der ikke har noget problem med at gå rundt et par ekstra gader bare for at få farvet deres aktivitetsringe og uret roser dem for denne aktivitet. Jeg har ikke noget problem med den lejlighedsvise peptalk om, at hvis jeg rejser mig fra stolen og går en tur, har jeg stadig en chance for at lukke cirklerne. Men det, der irriterer mig og gør mig ked af det på samme tid, er, hvor dumt urudfordringerne fungerer i forhold til færdiggørelsen. For to uger siden forstuvede jeg for eksempel min ankel ved at dyrke sport, hvorfor jeg nu holder uplanlagt fri fra sport, fordi krykker ikke gør det særlig godt. Men man kan slet ikke forklare det til uret, for der mangler simpelthen en eventuel mulighed for at indstille aktivitet på grund af sygdom, skade og lignende. Så nu sluger jeg en bitter pille kaldet uopfyldt aktivitet for den femtende dag i træk. Samtidig vil alt være tilstrækkeligt til at løse ovennævnte mulighed for at suspendere motivationen til aktivitet, fx på grund af sygdom, skade og lignende.
Fotogalerie
Den anden ting, jeg er lidt ked af med Apple Watch-aktivitet, er det faktum, at det bare er dumt. Uret vil gerne have, at du gør det samme igen og igen hver dag, hvilket er fint på den ene side, men på den anden side er det ærgerligt, at de ikke justerer aktivitetsmål automatisk, f.eks. efter din kalender eller i hvert fald Weather-appen og lignende. Med andre ord, hvis du kan lide at løbe, og uret kender til dig takket være hyppig løbeovervågning, er det en skam, at det på regnfulde dage ikke giver dig mulighed for at tage en pause eller blot en kort løbetur for at tilfredsstille aktivitetsringene, mens på andre solrige dage vil uret køre dig mere, fordi vejret er bedre til sport og måske endnu mere tid gennem din kalender. Når alt kommer til alt, hvem andre end Apple skulle være i stand til at tilbyde en så avanceret forbindelse - så meget desto mere, når det skal være helt klart for enhver, at man tager en løbetur i silende regn eller på en dag, der er oversvømmet fra morgen til aften med møder optaget i kalenderen er ikke helt muligt.
Jeg håber inderligt, at vi i år endelig vil se en række opgraderinger, der gør det muligt at arbejde bedre med aktivitet på Apple Watch. Sandheden er, at der i de seneste uger har været rapporter om, at watchOS 10 vil bringe en masse interessante ændringer til Apple Watch, men i tilfælde af aktivitet har der været talt om overhalingen i en årrække, så jeg er en lidt skeptisk over for eventuelle opgraderinger. Men hvem ved, måske får vi en overraskelse, der vil tørre vores øjne og pludselig gøre aktiviteten på Apple Watch meget mere nyttig.
Aftale. På samme måde hader jeg, når mindfulness i bilen (forbindelse via CarPlay, så telefonen burde genkende det) fortæller mig, at jeg skal ignorere omgivelserne et stykke tid og koncentrere mig om mit åndedræt :-)
Grundlæggende er det det samme, som når Watch fortæller dig i bilen, at du skal rejse dig. Det er bare ikke muligt ved 130 🙃
Det ville være nok for mig, hvis de kunne ændre, hvad de enkelte ringe betyder... f.eks. , i stedet for at stå (uden erotisk undertekst), vil jeg gerne indstille antallet af tilbagelagte skridt eller kilometer, hvilket giver mere mening for mig...osv...
Cili.. Jeg er enig, det er en forholdsvis (og overraskende) dum app
Jeg må sige, at AW er et produkt, der er begyndt at irritere mig på det seneste ved konstant at vise noget. På trods af at jeg gradvist slukker for "bippet" gør det mig nervøs :-)
Jeg underskriver den. Min afhængighed af Activity sluttede efter cirka 4 måneder, da jeg fuldstændig mistede synet på grund af cirklerne. Jeg forstår ikke, hvorfor ingen hos Apple har fundet ud af, at den menneskelige krop også skal hvile…. Hele konceptet for aktiviteten er et vanskeligt arbejde i gang, der forklæder sig som et perfekt produkt.
Og du var ikke klar over, at du havde brug for at hvile, gjorde du? Hvis du ikke kender det i dig selv, må du hellere lade være med at træne dit yver.
Du rammer sømmet på hovedet. Jeg ville være ret interesseret i, om Apple Watch tvinger kvinder til at være aktive under menstruation (hvilket de har en klar fortegnelse over).
Det irriterer mig helt fra starten, at AW absolut ikke regner med en træningspause, men tvinger dem til at lukke cirkler hver dag, fremtvinger en stigning i aktive kalorier hver uge, og de ved ikke, hvad overtræning er. Samtidig kan den måle HRV, så det ville ikke være noget problem at lave noget som Body Battery og en træningsrådgiver som Garmin har. Jeg har trods alt brugt noget som Body Battery i et stykke tid nu, og i modsætning til Garmin viser det virkelig, hvordan jeg har det. Det hedder Træning i dag.
AW måler HRV meget upræcist, Garmin er til gengæld meget mere præcis. AW'er viser adskillige meningsløse fejlværdier selv langt over 200 ms i løbet af dagen og natten, hvilket i høj grad forvrænger det samlede resultat af regenerering og beredskab. Se opdelingen af HRV-målinger. De målte mig klokken 8 om morgenen lidt over 200, og jeg oplevede ikke rigtig "nirvana" på arbejdet. Min Garmin måler måske 150 om natten, og det er når jeg er så afslappet som muligt. FitGear Hunter lavede en YouTube-video om det.
det er ret dyre digitale enheder, jeg ville forvente mere af dem, efter 15 minutter aktiveres øvelsen og den spørger mig om jeg virkelig træner? og de registrerer simpelthen ikke gåafstanden af de 15 minutter i retrospekt
Enig, for mig førte det til, at jeg solgte dem... efter 3 måneder og slukkede for alle buzzerne, indså jeg, at det var en stor fejl at købe dem...