Adam Kos Ved du, hvor meget aktiv tid du bruger på din telefon? Måske gætter du bare. Skærmtid på iPhone er dog en funktion, der viser oplysninger om din enhedsbrug, herunder hvilke apps og websteder du oftest er på. Det giver også mulighed for at sætte grænser og forskellige restriktioner, hvilket er særligt nyttigt for forældre. Telefonen er naturligvis en enhed, der primært er beregnet til kommunikation. Men nogle gange er det for meget, og nogle gange vil du bare ikke blive forstyrret af verden omkring dig. Du kan slukke din iPhone, du kan slå flytilstand til, aktivere Forstyr ikke-tilstand, med iOS 15 også Fokustilstand eller definere skærmtid. I den er telefon- og FaceTime-opkald, beskeder og brug af kort aktiveret som standard, andre applikationer er blokeret for ikke at forstyrre dig. Du kan dog aktivere dem, du skal bruge.
Det kunne være interesserer dig
Sådan indstiller du tilladte apps
Systemet tæller primært med basale applikationer, men mange af os kommunikerer mere via fx WhatsApp end nyhedstitlen. Du vil måske også bruge apps til at spore din produktivitet, du vil måske modtage nye e-mails eller få besked om dine aftaletider under overskriften Kalender. Du skal indstille alt dette manuelt.
- Gå til justering.
- Åbn menuen Skærmtid.
- Vælge Altid aktiveret.
- Nedenfor vil du se en liste over applikationer, hvorfra vælg dem, du vil bruge.
Fotogalerie
Så hvis du vil tilføje en app, som du vil modtage notifikationer fra, og som vil opdatere din status yderligere, skal du blot klikke på det grønne plus-symbol ved siden af. Efterfølgende vil den blive tilføjet til listen over titler nævnt ovenfor, som kan informere dig om begivenheder, selvom Quiet Time er slået til. På menuen relationer du kan desuden angive de kontakter, som du ikke ønsker at kommunikere med, selvom du har de givne kommunikationsplatforme aktiveret. Bare vælg Specifikke kontakter og vælg dem på listen, eller du kan også tilføje dem manuelt.
