Amaya Toman Træningsapps er altid nyttige – mens vi i en af de tidligere dele af vores app-tip-serie introducerede et program til korte syv-minutters øvelser, vil vi i dag se nærmere på den tjekkiske app Fitify, som tilbyder længere træningsprogrammer.
Det kunne være interesserer dig
Udseende
Når du starter Fitify-appen for første gang, skal du først registrere dig - du udfylder et kort spørgeskema, der specificerer dine mål og andre detaljer, og vælger derefter en registreringsformular. Fitify understøtter Log ind med Apple. På appens hovedskærm finder du forhåndsvisninger af træningsplandesigns. I den nederste del af displayet er der en bjælke med knapper til at skifte mellem planer, træninger, en liste over øvelser og til at gå til din profil.
Fotogalerie
funktion
Fitify-applikationen tilbyder træningsprogrammer til forskellige formål - dem, der ønsker at tabe sig, tage på i muskler, strække eller endda dyrke yoga, vil være nyttige. Du kan vælge træningspas fra ti til tredive minutter lange, og du kan stort set selv tilpasse sættene. Men du har også til din rådighed fagligt sammensat skræddersyede træningsprogrammer. I Fitify-applikationen kan du både finde øvelser med din egen vægt og med en række forskellige hjælpemidler og redskaber, såsom bosu, medicinbold, vægtstang, håndvægte, TRX eller endda gummibånd. Mens du træner, kan du også afspille stemmeakkompagnement og illustrative videoer i HD-kvalitet, applikationen tilbyder også samarbejde med Apple Watch. Du kan også køre øvelserne i offline-tilstand. Jeg vil understrege to store fordele ved Fitify – den ene er det tjekkiske sprog, den anden er prisen for premium-versionen, som er 189 kroner om måneden. I betragtning af appens kvalitet og det rige udvalg af øvelser er dette en meget god pris sammenlignet med nogle konkurrerende titler. Du kan også bruge Fitify i en begrænset gratis version.
Fotogalerie
