Filip Brož Jeg tror på fitness a Jeg skal pumpe. Disse to citater fra filmen Sved og blod de sad så meget fast i mit hoved, at jeg altid husker dem under fysisk aktivitet. Overvågning af kropsparametre, såsom vægt, BMI, muskelmasse eller fedt, er en iboende del af sport. For nylig fik jeg målt disse værdier ved swimmingpoolen. Ernæringseksperten sagde til mig, at jeg bare skulle træde på deres vægt og lægge to håndtag i min hånd, der var forbundet til vægten med en ledning. Så fortalte hun mig, hvordan jeg havde det.
Så snart jeg kom hjem, trådte jeg på min vægt for en forandring, iHealth Core HS6 omfattende kropsanalysator for at være præcis. Til min overraskelse afveg værdierne ikke meget, bortset fra andelen af vand i kroppen, som logisk ændrer sig i løbet af dagen. Jeg kom til den konklusion, at jeg ikke behøver at bruge dyrt udstyr og endnu dyrere ernærings- og fitnessspecialister for klart at overvåge mine kropsparametre. iHealth Core HS6-vægten kan endda meget mere.
Når man først ser på iHealth professionel skala, skal det være klart, at det ikke er en hvilken som helst almindelig skala. Den hærdede glasoverflade og det smukke rene design bliver med det samme en dekoration på dit badeværelse eller din stue. Joken er, at vægten har et Wi-Fi-modul i sig og kan oprette forbindelse til dit hjemmenetværk.
I praksis kan det se sådan ud: Hver morgen træder du bare på iHealth-vægten på badeværelset og ser så, hvad enhver almindelig vægt kan, altså netop din vægt. Så går du i køkkenet for at tilberede morgenmad, og samtidig kan du allerede nu tage iPhonen i hånden og starte den iHealth MyVitals 2-appen. Det er den imaginære hjerne og hovedkvarteret til at administrere alle dine personlige data. Så efter at have klikket på den relevante boks, ser jeg ikke bare min vægt, men ni af mine kropsparametre med det samme.
Udover vægten måler iHealth-vægten også BMI indeks, procent af kropsfedt i kroppen, total fedtfri masse, muskelmasse, knoglemasse, volumen af vand i kroppen, forholdet mellem indre organfedt og kan også beregne og evaluere dagligt kalorieindtag. Personligt synes jeg, at der er tale om en fuldstændig udtømmende oversigt, som i visse tilfælde selv en praktiserende læge ikke kan vurdere. Altså hvis han ikke bruger nogle moderne gadgets.
Det er ikke alt
Vægten har også et par hjemmegadgets i sig. Udover at være fuldstændigt forbundet til dit hjemmenetværk, så dataoverførsel sker næsten umiddelbart efter vejning, kan iHealth også måle temperatur og luftfugtighed i det omgivende miljø. Udover dine egne kropsdata har du også overblik over temperaturen og luftfugtigheden i huset.
Princippet om en sund livsstil og bevægelse er langtidsmåling. Til disse formål kan iHealth-vægten blive din store hjælper. De målte data vises i klare grafer og tabeller i applikationen. Du går ikke glip af noget, og bruger du også andre gadgets og måleapparater fra iHealth, har du alle data ét sted. Sådan en forbedret app Sundhed. iHealth tilbyder også fx blodtryksmålere, sportsarmbånd og flere andre vægte.
Det skal dog bemærkes, at iHealth Core HS6 hører til det øverste og imaginære flagskib blandt vægte. Jeg kan også rigtig godt lide de andre smarte funktioner, som apps på iPhone kan. Ud fra resultaterne kan den fx anbefale dagligt kalorieindtag alt efter om du vil tabe dig, tage på eller tage på i muskelmasse. Selve applikationen tilbyder dig forskellige motivationsprogrammer og i forbindelse med andre produkter har du overblik over hele din krop.
Du kan have op til ti brugerkonti på én iHealth Core HS6-skala og føre optegnelser over hele familien. Det eneste, der kræves, er, at alle, der ønsker at bruge vægten, kan indtaste deres kropsparametre som vægt, højde og alder. Disse hjælper med præcis måling, og vægten genkender endda, hvilket familiemedlem der lige nu står på vægten. Du kan finde de målte data igen i applikationen, hvor du også har din brugerkonto. Den er også tilgængelig på nettet i den personlige sky, og alt er tilgængeligt gratis, inklusive appen i App Store.
Hurtig og nem installation
I tilfælde af at du ikke er på hjemmenetværket med vægten, for eksempel tager du den med i sommerhuset, har iHealth Core HS6 også en intern hukommelse til disse etuier, som kan rumme op til 200 nylige målinger. Hvis hukommelsen er fuld, begynder vægten automatisk at slette de ældste poster. I praksis vil du dog næppe støde på dette, kun hvis du har haft vægten væk hjemmefra i længere tid.
Installationen af selve vægten er meget nem. Der er ingen knap på vægten og aktivering sker blot ved at træde på den. Hvis du vil tilføje en ny bruger til vægten eller aktivere en ny vægt, skal du blot trykke på SET-knappen fra bunden af vægten nær batteridækslet og starte iHealth-applikationen, som vil guide dig gennem installationen. Praktisk talt inden for få sekunder forbinder vægten sig til Wi-Fi-netværket, og du kan nemt indstille alt trin for trin.
Jeg kan rigtig godt lide den tanke, virksomheden lagde i udviklingen af denne vægt, og der er også en QR-kode på batteridækslet, der, når den scannes i iHealth-appen, med det samme genkender, hvilken enhed og type du har. Installationen er derefter afsluttet næsten øjeblikkeligt.
Vægten drives af fire klassiske AAA-batterier, som ifølge producenten skal holde op til tre måneder ved daglig brug af vægten. Under vores test fungerede iHealth Core HS6 perfekt pålideligt. Dataene blev altid sendt til applikationen, som kun kan kritiseres for ikke at være optimeret til den større iPhone 6 Plus-skærm.
Alle målte værdier kan deles på forskellige måder, og brugerkonti kan forsynes med sikkerhedsadgangskoder. iHealth Core HS6-skalaen, som kan prale af sundhedscertificering, den koster 3 kroner, hvilket i betragtning af dens kompleksitet i finalen ikke er for meget. Desuden, når du indser, at for en sådan pris kan du have en enhed i varmen i dit hjem, som vil give dig lignende resultater som det professionelle medicinske udstyr, som din læge bruger til at måle dig.
:-) Det ser godt ud. Jeg tror, jeg vil gøre min familie glad. :-)
Jeg læste en lignende artikel om forgængeren til denne HS5-vægt, som jeg til sidst købte, og desværre blev jeg meget skuffet. Det er en wifi-vægt!!! Så tilsyneladende bruges ordene "næsten med det samme" i artiklen med hensyn til at etablere en forbindelse til hjemmets Wi-Fi-netværk. På grund af det uforståelige fravær af BT-brug, som vægten har, men kun bruger den til at parre med telefonen, tager det omkring 10-oo sekunder at oprette forbindelse til mobiltelefonen. Rent praktisk lykkedes det 1x ud af 6 forsøg på at oprette forbindelse til mobiltelefonen (iP4s og iP6). Skalaen gik i stykker efter 4 måneder (den viste stadig et lavt batteri, selv efter at have indsat nye), jeg indgav en klage, og jeg venter på en refusion, da jeg HÅBER, at denne HS6 løste problemerne med den tidligere version og forhåbentlig wifi-problemet er allerede løst. Selvom jeg stadig ikke forstår hvorfor den ikke bruger den indbyggede BT til at synkronisere med telefonen.
Måske har jeg misforstået det, men en hyppigere forbindelse af vægten til iPhone er måske ikke engang nødvendig. Den er forbundet til hjemmenetværket via wifi og dataene sendes til skyen, så iPhonen skal blot overvåge dataene i skyen. Men jeg har selvfølgelig ingen erfaring med det, og de negative oplevelser her gør mig ikke særlig glad.
Nå, hvis jeg ikke tager fejl, skal vægten og iPhonen være på samme WiFi, men det er muligt, at det blot er en sikkerheds-"funktion", og den går gennem skyen.
...men igen det andet eksempel: iPad 4 gav mig næsten ingen problemer, succesen var halvt så god der. (dog ikke 100%) MEN der er kun en ældre version af applikationen (grueligt behandlet) til tablets og den "nye" er kun til mobil.
Det ville være rart, men der er det problem, at den er logget på mobilen via skyen. Så hvis det ikke vises på din mobil, er det ikke engang i skyen!
Jeg havde ikke brug for sådan information i mit liv, plejede min bedstemor at fortælle mig: spis til du er halvt mæt, drik halvt og du får fulde år. Jeg bliver nok 82
Er i det mindste nogle af de målte data overført til Health-applikationen fra Apple? Eller er de kun i iHealth?
Alt hvad du tillader bliver transmitteret, så ja.
Jeg ville ikke købe noget fra iHealth igen. Deres absolutte uvidenhed på forummet eller på e-mail, for en ting, der koster X tusind, buggy SW, som de ikke er i stand til at rette selv efter et år. Jeg har erfaring med ure og vægte.
Enig, ved at kigge på deres forum fortrød jeg at være her
han købte vægten. SW er heller ikke meget, hvis det kun var et spørgsmål om ikke at støtte beslutningen
6/6 plus, det ville være fantastisk. Det største problem var at parre den med telefonen.
Det tog mig lang tid at finde ud af, at problemet ville være i
den understøtter ikke 5Ghz WiFi og måske har den problemer med specialtegn v
adgangskode. Der er måske også en betingelse om, at iPhone skal være på samme WiFi,
som en vægt, så jeg har en anstændig dual router med WiFiac derhjemme, men pga
Jeg kan desværre ikke bruge det :-(
Har du købt denne type HS6?
Hvad med matchup ved indvejning?
Går det med det samme i første forsøg?
Jeg ville ikke have et problem med 5Ghz, da jeg har en dobbelt 5 og 2,4Ghz wifi-router.
Jeg bekymrer mig ikke om noget, når jeg vejer, jeg rejser mig, den vejer mig, og hvis jeg åbner appen, er den der med det samme.
Ethvert gennemsnitligt intelligent individ ved ud fra deres vægt, om de er raske eller tykke. Beregning af BMI er en triviel formel. Jeg ved ikke hvorfor jeg betaler 150 for denne skønhed.