Luk annoncen

Apple frigav watchOS 9 til offentligheden. Hvis du ejer et kompatibelt Apple Watch, kan du allerede installere det længe ventede styresystem på det, hvilket kan overraske dig med en række gode nyheder. Lad os derfor hurtigt kaste lys over ikke kun selve nyheden, men også selve installationen og kompatible modeller.

Sådan installeres watchOS 9

Du kan opdatere det nye watchOS 9-operativsystem meget nemt på to måder. Hvis du åbner Watch-applikationen på din iPhone, hvor du går til Generelt > Aktualisere software, så opdateringen vil blive tilbudt dig med det samme. Bemærk dog, at det skal være en parret iPhone, og du skal have mindst 50 % batteri på uret. Ellers opdaterer du ikke. Den anden mulighed er at gå direkte til Apple Watch, åbne det justering > Aktualisere software. Husk dog, at også her gælder betingelserne for at skulle tilslutte uret til strøm, have det mindst 50 % opladet og tilsluttet Wi-Fi.

Operativsystemer: iOS 16, iPadOS 16, watchOS 9 og macOS 13 Ventura

watchOS 9 kompatibilitet

Du kan nemt installere watchOS 9-operativsystemet på nyere generationer af Apple-ure. Desværre er brugere af Apple Watch Series 3 uheldige. Derfor kan du se den komplette liste over understøttede modeller nedenfor.

  • Apple Watch Series 4
  • Apple Watch Series 5
  • Apple Watch Series 6
  • Apple WatchSE
  • Apple Watch Series 7

watchOS 9 vil naturligvis også køre på det nyligt introducerede Apple Watch Series 8, Apple Watch SE 2 og Apple Watch Ultra. Disse modeller er dog ikke med på listen af ​​en simpel grund - fordi de vil ankomme til dit hjem med watchOS 9 allerede forudinstalleret.

watchOS 9 nyheder

øvelser

Nye træningsdata. Fordyb dig i dem. Afvis dem.

Nu kan du se mere på displayet under træning. Ved at dreje Digital Crown får du nye visninger af indikatorer såsom aktivitetsringe, pulszoner, kraft eller endda højdeforøgelse.

Pulszoner

Få en hurtig idé om intensitetsniveauet. Træningszoner beregnes automatisk og ændres i henhold til dine helbredsdata. Eller du kan oprette dem manuelt.

Tilpas din træning

Tilpas dine aktivitets- og hvileintervaller efter din træningsstil. Takket være notifikationer vil du være klar over tempo, puls, kadence og ydeevne. Giv den en form, der får dig i form.

Tid og afstand er på din side

Du vil med det samme finde ud af, hvordan du formår at opfylde det fastsatte mål. Og takket være dynamisk tempo vil du klare dig bedre.

Lav din egen rute. Og så igen og hurtigere.

Hvis du ofte løber eller cykler udendørs, kan du sætte dig selv til et løb mod dit sidste eller bedste resultat. Løbende opdateringer vil gøre det lettere for dig.

Med indikatorer for løbeteknik lærer du alt, mens du løber

Tilføj skridtlængde, jordkontakttid og vertikale svingningsoplysninger til din træningsvisning. Få en bedre idé om effektiviteten af ​​din bevægelse, mens du løber.

Introduktion til Running Performance

Løbepræstation er en øjeblikkelig indikator for belastning for at hjælpe dig med at sætte et bæredygtigt tempo.

Svømning er blevet bedre ved hele poolen

Ved svømning i poolen registreres brugen af ​​et svømmebræt nu automatisk. For hver serie kan du overvåge SWOLF-indikatoren, i henhold til hvilken effektiviteten af ​​svømmere ofte evalueres.

Lægemidler

Optag din medicin lige på dit håndled

I medicinansøgningen1 du kan diskret og bekvemt registrere den medicin, vitaminer og kosttilskud, du tager. Du vil bemærke det direkte fra kommentarerne.

Søvn

Søvnfase. En godnathistorie.

Find ud af, hvor meget tid der bruges i REM, core og dyb søvn, og hvornår du måske er vågnet.

Se, hvordan du sover. Natlig.

Du kan se på målinger som puls og vejrtrækning i søvn-dashboards i den opdaterede Health-app på iPhone.2 Og find ud af, hvordan det ændrer sig i løbet af natten.

Opkald

De nye urskiver vil bryde din daglige stereotype

Du kan ændre skrifttypen på tallene på den nye Metropolitan-skive. Playtime er resultatet af samarbejde med kunstneren Joi Fulton. Og den nydesignede Astronomy-urskive gør fuld brug af den større skærm og viser, hvordan skydækket er rundt omkring i verden.

De giver dig mere af det, de tager dig

Endnu flere urskiver understøtter alle mulige komplikationer. Bare se, hvad de viser dig.

Forbedringer af ansigtet med portrætter

Du kan nu sætte et billede af din hund eller kat på portrætters urskive. Og endda ændre farvetonen på baggrunden af ​​billedet i redigeringstilstand.

Baggrundsfarver fra cyan til gul

Nu kan du tilpasse din urskive med en bred vifte af farver og overgange - alt efter dit humør. Det virker på Modular - mini, Modular og Extra large urskiver.

Historie om atrieflimren

Tid dig selv for, hvor længe dit hjerte viser tegn på atrieflimren

Hvis du er blevet diagnosticeret med atrieflimren, skal du slå atrieflimren til for at få en nogenlunde idé om, hvor ofte arytmier forekommer.3 Dette er vigtigt på grund af den potentielle risiko for mere alvorlige komplikationer.

Se, hvordan din livsstil påvirker atrieflimren

Health-appen hjælper dig med at identificere faktorer som søvn, motion eller kropsvægt, der kan påvirke varigheden af ​​atrieflimren. Du kan derefter nemt dele disse oplysninger med din læge. Og du kan også se, hvornår i løbet af dagen eller ugen opstår flimmer oftest.

Afsløring

Styr dit ur på en helt ny måde

Apple Watch-spejling hjælper personer med fysiske handicap eller bevægelseshandicap med at udnytte urets muligheder fuldt ud.4 Stream dit Apple Watch til din iPhone, hvorfra du kan styre det med tilgængelighedsfunktioner som Switch Control.

Produktivitet

Forstyr ikke-notifikationer

Når du aktivt bruger uret, kommer notifikationer i form af ikke-påtrængende bannere. Og når du har håndleddet nede, vises det på tværs af skærmen.

Vi har leget lidt med dine yndlingsapps i Dock

Apps, der kører i baggrunden, prioriteres i Dock, så du nemt kan vende tilbage til dem med det samme.

En stor dag for kalenderen

Opret nye begivenheder direkte fra dit Apple Watch, og spring nemt til en bestemt dag eller uge.

.