Amaya Toman Den indfødte Health-applikation er en meget nyttig og vigtig del af vores iPhones. Her finder du alle oversigter over dine sundhedsfunktioner, fysisk aktivitet, modtagne næringsstoffer og andre parametre, som registreres af forskellige relevante applikationer eller enheder såsom smartwatches eller fitnessarmbånd. I dagens artikel vil vi introducere dig til fem tips og tricks, takket være hvilke du vil bruge den indfødte Health på din iPhone endnu bedre og mere effektivt.
Det kunne være interesserer dig
Pavel Jelic Kompatible applikationer
Flere og flere applikationer tilbyder i øjeblikket native Health til iOS-kompatibilitet. Health-appen kan selv anbefale en kompatibel app. Når den starter på din iPhone, skal du trykke på nederst til venstre på Resumé. Vælg derefter enhver kategori (f.eks. Gå og løb), kør Hele vejen ned, og i afsnittet aplikace du kan se de tilbudte applikationer.
Tjek adgang
For at individuelle apps kan få adgang til native Health på din iPhone, skal du først give dem de nødvendige tilladelser. For at kontrollere, hvilke apps på din iPhone der har denne tilladelse, skal du trykke på v øverste højre hjørne på oversigtssiden kl dit profilikon. I afsnittet Soukromí Klik på aplikace, og rediger derefter de nødvendige kategorier for hver applikation.
Fotogalerie
Mål af alle slags
Måler du også din taljeomkreds som en del af overvågningen af din vægt eller fitness fremskridt? Du kan bruge en af tredjepartsapplikationerne til at registrere disse data, men du kan også indtaste dem manuelt og ind i den oprindelige Health på din iPhone relativt nemt og hurtigt. Kør Zdraví a på din telefon nederst til højre Klik på Gennemse. Vælge Kropsmål, Klik på Taljemål, øverst til højre Klik på Tilføj data og indtast de nødvendige data.
Tilpasning af displayet
De fleste brugere overvåger kun nogle få udvalgte parametre i native Health på deres iPhones. For altid at have disse data i syne, kan du tilføje dem til dine favoritter. Start Sundhed og derefter nederst til højre Klik på Gennemse. Klik på valgt kategori, vælg de ønskede data, peg helt ned på dens fane og aktiver indstillingen Tilføj til favoritter.
Fotogalerie
Søvnsporing
I den indfødte Health på din iPhone kan du også aktivere søvnsporingsfunktionen og oprette en rutine, der hjælper dig med at sove bedre. Start først Health-appen på din iPhone. Tryk derefter på Browsing nederst til højre, og vælg Sleep. På den relevante fane kan du indstille en tidsplan for nattetid eller aktivere relaterede genveje.
Det kunne være interesserer dig
Benjamin Levicek 