Luk annoncen

Daglig motion, forbedring af fokus, sporing af udgifter, journalføring – der er mange ting, vi gerne vil have og have hver dag. Men mennesket er doven af ​​natur og vil simpelthen ikke. Men ved hjælp af disse 5 bedste iPhone apps kan du piske dig selv op for at nå dine mål. De motiverer dig simpelthen til at være mere produktiv.

Forest 

Opbygning af positive vaner kræver enormt engagement og vedholdenhed, men belønningen ved en sundere livsstil vil være det værd. I den populære Skov-applikation vil du se en frodig skov, der kun er vokset takket være din koncentration om det givne problem (eller endda læse en bog osv.). Her indstiller du tidspunktet for den planlagte koncentration og lægger telefonen væk. Du må ikke røre ved den før advarslen, ellers tørrer alt, hvad du har sået her.

Download i App Store

Fortune City 

Hvis du satser skove i Forest-titlen, er du i Fortune City-applikationen byens borgmester, og med hver ny finansiel transaktion, du registrerer her, får din by en ny bygning. Hvordan din by trives er bestemt af dine forbrugsvaner. Bruger du meget på mad? I applikationen vil du se dette på en række restauranter osv. Der er en række statistikker og grafer, så du kan drage passende konklusioner ud fra dine handlinger.

Download i App Store

Humle 

At finde motivationen til at være fysisk aktiv er simpelthen svært. Vi ved på forhånd, at det vil gøre ondt. Men i Humle-appen kan din aktivitet hjælpe én sød skovånd. Jo mere du fodrer ham med dine skridt, jo mere skov vil han udforske. For hver 500 nye trin kan han samle forskellige materialer, som du kan tilpasse hans udseende med. Det er dejligt og det vil helt sikkert gavne dig.

Download i App Store

soveby 

Da vi bruger en tredjedel af vores liv på at sove, er det relativt tilrådeligt også at have sunde sovevaner. Denne titel hjælper dig med at opnå regelmæssig søvn, mens du bygger din lille by. Inden du går i seng, skal du bare lægge telefonen fra dig og lade den virke eller bygge til den valgte søvntid. Det handler selvfølgelig om disciplin og passende rammer, men det er vigtigt at starte og forsøge ikke at stirre på displayet hele tiden, inden man falder i søvn.

Download i App Store

Flad tomat 

Det er en tidsstyringsapp, der hjælper folk med at være mere produktive ved at undgå distraktionen ved at bruge deres telefon og spore den tid, der bruges på hver aktivitet, de udfører. Alt her er baseret på Pomodoro-teknikken, en form for tidsstyringsmetode udviklet i 80'erne. Bare del store projekter op i mindre, og hver opgave går meget bedre. Der skal selvfølgelig også være pauser, der forbedrer den mentale årvågenhed.

Download i App Store

.